Máte nadváhu?

H7 vás dostane zpět do formy postupně a bez tlaku.

Málo energie?

Pravidelný drobný pohyb zlepší spánek i náladu už za pár týdnů.

Začínáte od nuly?

Odhodlání postavit se na start je první malé vítězství.

H1
Bílý

9 min denně

Zobrazit aktivity →
H2
Žlutý

17-18 min denně

Zobrazit aktivity →
H3
Oranžový

26 min denně

Zobrazit aktivity →
H4
Zelený

35 min denně

Zobrazit aktivity →
H5
Modrý

43 min denně

Zobrazit aktivity →
H6
Hnědý

52 min denně

Zobrazit aktivity →
H7
Černý

60 min denně

Zobrazit aktivity →

Fyzické zdraví

Zlepšení kardiovaskulární kondice, posílení svalů a kostí

Psychická pohoda

Snížení stresu, lepší nálada a mentální odolnost

Postupný růst

Každý krok kupředu je důležitý, nezáleží na rychlosti

Dlouhodobá změna

Vytvoření trvalých návyků pro celoživotní aktivitu

AI-Driven aplikace

Stáhněte si H7active aplikaci

Vaš osobní AI trenér v mobilu. Aplikace využívá pokročilou umělou inteligenci pro vytvoření dokonalé cesty ke zdravějšímu životu.

AI Trenér

Personalizované plány přizpůsobené jen vám

Real-time sledování

Zaznamenávejte aktivity a sledujte pokrok okamžitě

Prediktivní analýza

AI předvídá vaše výsledky a optimalizuje trénink

Dostupné zdarma pro iOS 14+ a Android 8+

H7active aplikace
AI Powered
iOS & Android
Hana Štefaničová
Silná žena Kondice

Hana Štefaničová

Atestovaná kardioložka a sportovní lékařka

Efektivní sportovní trénink je nejlepší prevence civilizačních chorob a nejzábavnější cesta ke zdravému srdci

Další partneři

Připojují se další odborníci a osobnosti, se kterými spolupracujeme

Brzy více

Chcete být součástí?

Pokud sdílíte naši vizi a chcete projekt podpořit, rádi vás přivítáme

Zjistit více
H0 → H1
První vítězství
9 min
Denně stačí
Možností začít